BACAK ILE ILGILI DETAYLı NOTLAR

Bacaklarda kırmızılık ve/veya suhunet Ayaklarınızda ve bacak parmaklarınızda iyileşmeyen yaralarSakroileit hastalığı (zir omurganın ve pelvisin birleştiği yerde bulunan sakroiliak eklemlerinden birinin veya her ikisinin iltihaplanması)Bu alıştırma, uyluğun arkasındaki hamstring kaslarını ve bir dereceye derece bel kaslarını